~毎日の生活をエンジョイする情報満載メディア~

「ポールダンス」に注目!~競技としても普及~ 【2019/06/14】

      2019/06/14

アメリカで曲芸から始まったとされるポールダンス。近年、パフォーマンスの難易度や芸術性を競う「ポール・スポーツ」が普及し、競技としての認知が高まっています。
ポールダンスは全身の筋肉を集中して使う運動なので、楽しくシェイプアップできると注目されています。本格的な指導が受けられるスタジオもあるので、一味違うフィットネスにチャレンジしたいという人はチェックしてみては?

ポールダンス

 - ODEKAKE+(オデカケプラス, 今日のひとネタ