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紫外線対策 【2016/04/01】

   

紫外線対策には、まず日傘をさし、肌に合った日焼け止めを使いましょう。
首筋、耳の裏側などの塗り忘れに気をつけて、アウトドアでは2~3時間おきにつけなおすのがベターです。

また、つばの広い帽子をかぶったり、UVーAカットのサングラスを使ったりするのも効果的です。
サングラスのサイズは大きめ、顔にフィットするものを選び、できるだけ長袖、襟付きの服を着るようにしましょう

紫外線対策

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