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ジンジャーココアで健康~温まるだけじゃない~ 【2018/02/06】

      2018/02/06

厳しい寒さが続く季節、ホットココアにショウガを入れた「ジンジャーココア」で温まりませんか? ショウガの辛味成分で代謝が上がるだけでなく、中性脂肪が下がる効果も期待できます。また、ココアに含まれるカカオポリフェノールには悪玉コレステロールの値を下げる働きがあり、動脈硬化の予防にもつながるそうです。
お湯で溶いたココアにチューブやすりおろしたショウガを入れればできあがり。ダイエットや生活習慣病予防に役立ててください。

ジンジャーココア

 - Foods Garden, 今日のひとネタ