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茶道で仕事力アップ~マインドフルネス効果も~ 【2018/02/05】

      2018/02/05

茶の湯を通して仕事の質の向上を目指す「ビジネス茶道」が広がっています。所作や教養を身に付けることで、癒やしや人間関係の深化につなげるというものです。
デジタル機器から離れ、茶をたてて飲むだけの時間を過ごすことで、「今、ここで起こっていること」に意識を向けるマインドフルネスの効果があるとか。また、茶席での会話がコミュニケーション力を高め、ビジネスのヒントになることも多いといいます。自分を見つめ直す機会にしてみませんか?

茶の湯

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