漢方薬の取り入れ方～逆効果になることも～ 【2017/11/09】

ドラッグストアなどで気軽に購入できるようになった漢方薬。余分な水分を排出してむくみを改善させる効果や、脂肪を落とす効果が期待できるものなど、ダイエットに役立つものも多くあります。
取り入れる際は、専門医や薬剤師などの問診を受けて、自分に合ったものを調合してもらうのがおすすめ。漢方の種類や組み合わせは無数にあり、体質に合っていなければ逆効果になるおそれもあります。自分の体質を知り、漢方薬を上手に活用しましょう。

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