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夏の快眠に「塩まくら」~塩の効果で頭寒足熱~ 【2017/07/27】

      2017/07/27

内部に「塩」を詰めた「塩まくら」が、快眠アイテムとして人気を集めています。塩は熱が伝わりやすいため、頭部の熱を吸収。血行を促進する働きもあるため、“頭寒足熱”につながって、深い睡眠が得られると言われています。
夏は冷蔵庫で冷やすと、ひんやり感がさらにアップ。表面に水滴が出てくる場合があるので、まくらはタオルなどで包んでから使うようにしましょう。塩は湿気を吸収しやすいので、こまめに天日で干すのもポイントです。

塩まくら

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