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「昼活」も多彩に~ヨガや語学、料理教室も~ 【2017/05/08】

   

忙しい現代人にとって、平日のランチタイムは「食事+α」の貴重な時間帯でもあります。ある調査では、昼休みにやりたいこととして「勉強(外国語や資格取得など)」と「軽い運動」がそれぞれ26%を超え、昼活ニーズの高さがうかがえます。

運動系では着替え不要の20~30分の軽い運動クラス、語学系では携帯電話を通じた5分間レッスンやランチ付き英会話カフェなどが人気。
また、調理と昼食がセットで楽しめる30~40分の料理教室なども登場しています。

「昼活」も多彩に~ヨガや語学、料理教室も~

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