公営ジムで運動習慣～利用料が安い～ 【2017/02/24】

気軽に運動習慣を取り入れたいという人には、自治体などが運営する健康増進センターなどの施設がおすすめ。民間のスポーツクラブに比べて利用料が安く、住民以外に開放しているところもあります。

ヨガや太極拳などの教室を開催したり、露天風呂やグラウンドゴルフ施設を完備していたりと、サービス向上を目指す施設が増えています。
近くの施設をチェックして、上手に活用して体を鍛えましょう。

 - 今日のひとネタ