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公営ジムで運動習慣~利用料が安い~ 【2017/02/24】

   

気軽に運動習慣を取り入れたいという人には、自治体などが運営する健康増進センターなどの施設がおすすめ。民間のスポーツクラブに比べて利用料が安く、住民以外に開放しているところもあります。

ヨガや太極拳などの教室を開催したり、露天風呂やグラウンドゴルフ施設を完備していたりと、サービス向上を目指す施設が増えています。
近くの施設をチェックして、上手に活用して体を鍛えましょう。

公営ジムで運動習慣~利用料が安い~

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