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耳の健康管理 【2016/01/28】

   

聴覚と平衡感覚をつかさどる重要な器官「耳」。
健康管理のために注意すべきこととは何でしょう。

まず、耳を清潔に保ちます。
耳掃除は綿棒や耳かきで耳穴の入り口付近だけでOKです。
ヘッドホンやイヤホンのボリュームは控えめし、大きな音のする環境にいた後は静かな場所で耳を休ませるなど工夫しましょう。

耳の健康管理

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