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ゼッタイ遅刻しない! 【2016/07/11】

      2016/07/11

◆自分が取り入れやすい方法で

忙しい日が続いても、社会人として遅刻は厳禁。スッキリと目覚め、一日を気持ちよくスタートしたいものです。

寝坊・遅刻防止策としておすすめなのが、「翌日の準備をしてから寝る」こと。洋服や持ち物を準備しておくと時短になるだけでなく忘れ物防止にもなります。また、エアコンのタイマーを上手に使い、朝気持ちよく起きられるようにします。そのほか、「複数の目覚まし時計」を布団から徐々に距離を置いて仕掛けておく方法もおすすめ。スヌーズ機能より有効とされています。

ゼッタイ遅刻しない!

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