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キヌサヤ 【2016/05/24】

      2016/05/24

体内でビタミンAに変わり免疫力を高めるといわれるβカロテンが豊富。ビタミンCも多く含み、風邪予防に効果があるといわれています。
スジをとってさっと湯がき、卵とじや卵炒めが手軽ですね。

キヌサヤ

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