ホーム > 今日のひとネタ > ゴボウ/牛蒡 【2016/01/12】 2016/01/12 食物繊維が豊富で便秘解消に役立つといわれています。 インスリンの作用を助け、血糖値を下げる効果もあるといわれています。 - 今日のひとネタ