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苺 【2016/04/26】

      2016/04/26

ビタミンCが豊富で、風邪予防に有効。
赤い色素成分アントシアニンは、ガン予防に効果があるといわれています。

購入するときに、いちごのへたが水分を持っていて、緑色をしていたら鮮度が高いもののようです。

苺

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