ホーム > 食 > オリジナル・クッキング > じゃがいもとささみの炒めもの 2015/09/10 熱湯の中で5分程度、ささみをゆで、冷めたら繊維にそって割く。 フライパンにオリーブオイルを入れ中火でじゃがいもを炒める。 塩、コショウ、パセリを入れて、ささみを加えさらに炒め、じゃがいもに焼き色がつけば完成。 - オリジナル・クッキング, 食