キャベツ 【2016/04/12】
ビタミンCが豊富でストレス解消に役立つといわれています。
キャベジンと呼ばれるビタミンUも含み、胃もたれ解消に効果的。
柔らかい春キャベツでロールキャベツや、もっと簡単にバターと塩、こしょうだけで炒めてみるのも美味しい食べ方です。
～毎日の生活をエンジョイする情報満載メディア～
～毎日の生活をエンジョイする情報満載メディア～
ビタミンCが豊富でストレス解消に役立つといわれています。
キャベジンと呼ばれるビタミンUも含み、胃もたれ解消に効果的。
柔らかい春キャベツでロールキャベツや、もっと簡単にバターと塩、こしょうだけで炒めてみるのも美味しい食べ方です。